体虚的病人吃什么好?

女,25岁 2019-08-16

病情描述:妹妹经常看上去很累,妈妈带她去看中医,医生说有点体虚,想问一下体虚的病人吃什么好?

患者如果出现了体虚的情况,要积极的配合医生接受治疗,平时最好是采用食疗的方式进行调理身体,可以多吃一些补气血的,像是猪肝、黑豆等食物,动物的肝脏可以补充气血,还应该多吃一些富含有营养的食物,比如可以吃一些肉类,包括精瘦肉或者是牛肉、羊肉、狗肉等。平时要多锻炼身体。也应该吃一些富含有维生素C和一些水分的水果,包括苹果、梨子、桃子、樱桃、草莓等。对于体虚的患者,在饮食上应该非常的注意。通过食物和药物综合的调理,相信体虚会得到良好的缓解。

2019-08-16

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