产后三个月小肚子大该怎么办好

女,25岁 2019-02-20

病情描述:我妹妹已经生完孩子三个月了,但是小肚子还特别大,不知道这种情况下该怎么办才好?

根据你描述的情况,产后三个月小肚子大,是很正常的现象,因为在怀孕的时候,孕妇的肚子部位会堆积很多的脂肪,即使生完孩子,这些脂肪也不会一下子减少的,如果想要减掉小肚子,建议产妇可以适当的做一些运动来帮助收缩小腹,但是不要做激烈的运动,生完孩子之后身体还没有完全康复,平时也可以使用收腹带,收腹带可以帮助产妇收腰,有利于改善体型。在饮食方面也要注意不要吃过于油腻的食物,尽量吃得清淡一点,吃一些低脂肪的东西。

2019-02-20

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