得了腰间盘突出应该注意什么?

女,60岁 2019-07-25

病情描述:我最近腰很痛,去医院看说是腰间盘突出,请问得了腰间盘突出应该注意什么?

腰间盘突出可以通过非手术治疗,腰椎骨纺卧床休息是最简单最有效的治疗方法,可以明显减轻神经根的水肿,缓解腿部疼痛麻木的症状,腰间盘突出要想彻底的治愈就是手术,药物的只能起到缓解,消肿止痛的作用,要提高自我保养和护理的意识和常识,避免腰部不必要的受伤,导致复发或加重,注意避免长时间固定于某种姿势,以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动,同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

2019-07-25

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