关于预防近视的小常识

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:关于预防近视的小常识

预防近视的小常识可以间接使用眼睛,再用眼30分钟后就要休息五分钟。因为长期盯着电子产品或者书看的话,很容易引发眼睛的疲劳,从而造成近视的情况。而且还要尽量的增加户外的时间,这样可以预防屈光不正的发生。在写作业和工作时要保持良好的坐姿。平时要适量的给眼睛进行放松,如果长时间的用眼后可以多看一下远处或者是绿色的植物,这样可以暂时缓解眼睛的疲劳。

2020-05-22

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预防近视,首先要合理用眼,不能使眼睛长期处于一个疲劳的状态,写字、看书时要有一个

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