请问治便秘的办法有什么?

男,37岁 2019-02-18

病情描述:我这个月有点便秘,经常想上大号但是就是经常拉不出来,一般三四天才上一次大号,并且经常感觉下腹胀胀的,请问医生,治便秘的办法都有什么啊?饮食上应该注意什么?

治便秘的方法有很多,但是你的不良生活习惯也要改变。如果便秘比较严重可以口服缓泻剂,但是注意蒽醌类的泄剂不能多吃,不然会加重便秘后的症状。平时也要形成科学的饮食习惯,少吃或不吃辛辣刺激的,油腻的,容易上火的食物。要保持人体充足的水分,防止大便干燥;要常吃利于通便的食物,例如富含纤维素、微量元素的新鲜蔬菜、水果等。养成良好的生活方式,特别是有规律的排便习惯可以刺激肠道蠕动;坚持适当的体力劳动或运动健身: 做家务、做操、慢跑、游泳等。

2019-02-18

相关问答

便秘有没有什么治疗方法?

郭立芳 主任医师  河北省中医院

吃过多的辛辣食物就有可能会引起便秘的症状,出现便秘症状时需要及时的调理。治疗便秘

请问有什么治疗便秘的好方法呢?

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

导致便秘的原因一般是由于饮食不合理造成的,平时尽量不要吃辛辣和刺激性的食物,一定

治疗便秘的办法有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以使用开塞露或者是灌肠的办法,这是最快解决便秘的办法。便秘与长期的饮食和生活习

治疗便秘最好的办法是什么

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘最好的办法是吃调理胃肠道的药物治疗,也可以通过灌肠的方法来改善。便秘时

请问肠道不舒服便秘怎么办?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有大便变稀、便血和肛门脱落的感觉。这种情况应由直肠和肛门疾病引起,也可能由直肠肿

请问一下便秘胃疼怎么回事

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有关于你所说这这种情况来说,如果是便秘和食欲不振的话,建议您先注意调节自己的饮食

治便秘的方法有什么

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治便秘的方法有很多,主要是口服药物治疗和饮食调整。如果便秘症状比较轻,可以通过

治便秘的方法有哪些

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治便秘的方法有药物治疗和饮食改善。便秘的药物治疗可遵医嘱服用聚卡波非钙,也可以

治疗便秘的有效的办法有什么

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘的有效办法主要有以下几点:1、在饮食上尽量多选择一些富含膳食纤维的食物

治便秘有什么好办法

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治便秘的方法主要是对因治疗。出现了便秘,首先应该要去医院做检查,明确是功能性的

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