月经超过三天没来正常吗

2025-05-27

月经超过三天没来通常是正常的。月经周期受多种因素影响，偶尔的延迟无需过度担心。

月经周期因人而异，平均为21-35天，但压力、作息变化、饮食、运动或情绪波动均可能导致短暂推迟。青春期或围绝经期女性激素水平不稳定，周期不规律更常见。若近期有性行为且未避孕，需考虑怀孕可能，建议验孕确认。

若延迟超过7天或伴随异常症状如剧烈腹痛、异常出血等，建议就医检查，排除多囊卵巢综合征、甲状腺问题等疾病。平时保持规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于维持周期稳定。避免过度焦虑，短期延迟可先观察，持续异常需专业评估。

2025-05-27

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