女,22岁 2019-02-26
病情描述:最近长胖了不少,听我妈说喝绿茶能减肥,我想问一下喝茶真的能减肥吗?
在茶叶中,一般是绿茶比较适用,它可以减少食物脂肪的吸收,促进脂肪酸的氧化分解,抑制脂质合成酶的活性。如果减肥的话就需要大量的饮用,如果只喝三两杯清茶,就不会有太大的减肥效果。绿茶不仅补充水分和必需的营养素,而且有助于身体消耗脂肪,从而达到减肥的目的。但是喝茶后,可能会有强烈的饥饿感。所以为了控制食欲,要选择低卡低脂的的蔬菜来充饥。像许多其他减肥方法一样,如果你长时间不坚持,可能会反弹,所以贵在坚持。
2019-02-26
多喝茶叶茶能减肥吗
多喝茶叶能减肥,减肥的时候可以适当的喝一些普洱茶或者是绿茶,能够起到清肠排毒的作
喝茶油能减肥吗
喝茶油也是有利于减肥的,茶油能够促进消化以及吸收,一般可以很好的调理肠道,在减肥
喝茶能减肥吗
喝茶是能够起到减肥作用的,但也是因人而异的,有的茶叶能减肥,但是有的茶叶只是可以
减肥可以喝茶吗
减肥的人通常是可以喝茶的,因为茶水里面通常含有一定的茶多酚,可以有效地促进身体的
减肥喝茶会胖吗
减肥喝茶是不会发胖的,经常喝茶是可以很好的帮助减肥的。因为经常喝茶不但可以帮助减
喝茶真的能够帮助减肥排毒吗?
喝茶对于减肥排毒确实具有一定的促进效果。因为茶叶里面含有的茶多酚和纤维素可以促进
请问下喝普洱茶能减肥吗
如今,许多人喜欢喝茶,普洱茶也是最受欢迎的茶产品之一。普洱茶具有降血脂、减肥、抑
喝茶真能减肥吗
在减肥期间是可以适当的喝一些茶水,去增加减肥的效果。但如果单靠喝茶去进行减肥瘦身
喝茶能够减肥吗
喝茶能不能够减肥,要看选择的是怎样的茶叶。适当的喝一些茶水,还是能够有减肥的效果
每天喝茶水能减肥吗
每天喝茶水一般是可以减肥的,茶水中通常含有茶多酚,能够起到减少体内脂肪堆积的作用
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了