怀孕四个月应该采用哪种睡姿

女,26岁 2019-06-12

病情描述:女26岁,怀孕四个月了,由于最近吃的特别多,所以我就去医院做了个项检查,医生说胎儿发育正常,建议我要控制饮食、少食多餐,但是我老是控制不住食欲,因此想问问在这种情况下,采用哪种睡姿才能帮助消化并有利于胎儿的发育呢。

对于怀孕4个月的孕妇来说,在睡姿上是并没有什么特殊要求的,除了不可以趴着睡之外,像是侧卧或者仰卧都可以。根据上面所描述的情况,你主要的问题不是睡姿,而是你不能吃太多的东西。虽然说为了宝宝的发育,孕妇需要多吃一点东西,但是也不能吃太多,否则可能会导致胎儿长得过大,到时候可能就没法顺产,只能采取剖宫的方法来进行生产。等再过两三个月到孕晚期的时候,你就可以控制一下睡姿,尽量采取左侧卧位,如果实在不舒服可以换向右侧,但时间不要过长。

2019-06-12

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