痛经应该怎样缓解

女,20岁 2020-03-27

病情描述:我闺蜜每次来大姨妈都肚子疼,有时候都需要去打针来止疼,痛经应该怎样缓解?

缓解痛经的方法有:可以喝红糖水,用暖水袋或者暖宝热敷小腹部,也可以自己按摩小腹部,把双手搓热,放在小腹部由上而下,由顺时针的转圈按摩,直到按摩的感觉皮肤发热就可以了。在月经期间不要着凉,注意保暖,避免吃辛辣的生冷食物,疼痛严重的话可以吃止疼药,如果是每个月都有痛经,建议去医院检查,查找病因对症治疗。

2020-03-27

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牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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