孕妇走路肚子发硬正常吗

2025-06-13

孕妇走路时肚子发硬通常是正常的生理现象，多为假性宫缩的表现。这种不规律、无痛的子宫收缩在孕中晚期较常见，是身体为分娩做的准备，通常休息后可缓解。

假性宫缩多由活动、疲劳、脱水或膀胱充盈诱发，属于子宫肌肉的短暂收紧。但需警惕异常情况，如宫缩伴随疼痛、规律性加强如每小时超过4次、出血或破水，可能是早产征兆，需立即就医。

日常建议孕妇避免长时间站立或剧烈活动，走路时放缓步伐，及时补充水分。若肚子发硬频繁或伴随不适，应及时咨询医生，排除胎盘早剥、感染等风险。定期产检有助于监测胎儿和母体健康状况。

2025-06-13

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