2025-05-29
保养卵巢可以适当补充雌激素,但需在医生指导下进行。
卵巢功能衰退或雌激素不足时,医生可能建议通过药物或食物补充雌激素,如大豆异黄酮、激素替代疗法HRT。雌激素能缓解更年期症状、改善皮肤弹性,并降低骨质疏松风险。盲目服用雌激素可能增加乳腺癌、子宫内膜癌等疾病风险,尤其对已有激素依赖性肿瘤或血栓病史者危害更大。
补充雌激素前必须检查激素水平,由医生评估个体健康状况后制定方案。天然食物如豆制品、亚麻籽相对安全,但药物类雌激素需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。定期复查激素水平与乳腺、子宫健康,确保用药安全。
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