清肝的食物有什么?

男,27岁 2019-05-01

病情描述:口苦口臭,爱头疼,脾气还不好,医生说肝火旺,请问清肝的食物有哪些?我平时应该多注意些什么呢?

肝火的主要表现为头晕、面色发红、退潮困难、狂怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼睛干涩等。你需要多吃清肝降火的东西,如苦瓜、绿豆、芹菜、柑橘、豆芽、卷心菜、草莓等,戒烟酒,吃清淡的饮食。如果肝火因心情不好而上升,你可以多吃些疏肝理气的食物,如柑橘、萝卜、橙子、枸杞、莲藕等。平时要多注意控制自己饮食,忌辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等,注意口腔卫生清洁,积极参加锻炼,要早睡早起,保证充足的睡眠。

2019-05-01

相关问答

有哪些清肝明目的食物?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以清除肝脏和眼睛的食物有枸杞,其味甘性平,具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等作

清肝火吃什么食物好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

清肝火一般可以吃冰糖炖雪梨,也可以吃一些苦瓜,还可以吃黄瓜汁莲子,同时也可以喝些

清血毒的食物有什么

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

蔬菜是清血毒的高手,可以有效地和身体当中毒素进行结合,然后形成沉淀物,就随着尿液

清肠胃的食物有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

清肠胃的食物有:1、燕麦。因为燕麦的热量很低,燕麦当中也是有纤维,非常适合清肠胃

补肾养肝的食物有哪些

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

补肾养肝的食物有很多,常见的包括黑芝麻、枸杞、核桃、红枣、菠菜、海带、牛肉、鸡肉

化湿清热的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

您好,代人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿物质。长此

去肝火的食物有什么?

张月美 主任医师  济宁市中医院

清肝火的食物是有很多的,常见的包括有胡萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨,可以还可以利用菊花

清肺的食物有什么

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

清肺的食物,其中就有蜂蜜。蜂蜜止咳在我国运用已久,不少中药学著作都有蜂蜜辅助治疗

养肝食物有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

至于养肝需要吃什么,对于这个问题,祖国的传统医学曾强调过吃什么补什么,一旦出现肝

清肝火的食物有哪些?

张月美 主任医师  济宁市中医院

清肝火的食物具有绿豆汤,菊花茶,雪梨等,绿豆汤可以清热解毒,可以帮助身体祛湿解毒

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询