男,27岁 2019-05-01
病情描述:口苦口臭,爱头疼,脾气还不好,医生说肝火旺,请问清肝的食物有哪些?我平时应该多注意些什么呢?
肝火的主要表现为头晕、面色发红、退潮困难、狂怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼睛干涩等。你需要多吃清肝降火的东西,如苦瓜、绿豆、芹菜、柑橘、豆芽、卷心菜、草莓等,戒烟酒,吃清淡的饮食。如果肝火因心情不好而上升,你可以多吃些疏肝理气的食物,如柑橘、萝卜、橙子、枸杞、莲藕等。平时要多注意控制自己饮食,忌辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等,注意口腔卫生清洁,积极参加锻炼,要早睡早起,保证充足的睡眠。
2019-05-01
有哪些清肝明目的食物?
可以清除肝脏和眼睛的食物有枸杞,其味甘性平,具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等作
清肝火吃什么食物好
清肝火一般可以吃冰糖炖雪梨,也可以吃一些苦瓜,还可以吃黄瓜汁莲子,同时也可以喝些
清血毒的食物有什么
蔬菜是清血毒的高手,可以有效地和身体当中毒素进行结合,然后形成沉淀物,就随着尿液
清肠胃的食物有哪些
清肠胃的食物有:1、燕麦。因为燕麦的热量很低,燕麦当中也是有纤维,非常适合清肠胃
补肾养肝的食物有哪些
补肾养肝的食物有很多,常见的包括黑芝麻、枸杞、核桃、红枣、菠菜、海带、牛肉、鸡肉
化湿清热的食物有哪些
您好,代人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿物质。长此
去肝火的食物有什么?
清肝火的食物是有很多的,常见的包括有胡萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨,可以还可以利用菊花
清肺的食物有什么
清肺的食物,其中就有蜂蜜。蜂蜜止咳在我国运用已久,不少中药学著作都有蜂蜜辅助治疗
养肝食物有哪些
至于养肝需要吃什么,对于这个问题,祖国的传统医学曾强调过吃什么补什么,一旦出现肝
清肝火的食物有哪些?
清肝火的食物具有绿豆汤,菊花茶,雪梨等,绿豆汤可以清热解毒,可以帮助身体祛湿解毒
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