缺维生素会得脚气病吗

2024-11-22

刘雯敏副主任医师 皮肤性病科山东省立医院三甲

缺乏维生素会得脚气病。

脚气病是由于缺乏维生素B1硫胺素引起的。维生素B1在人体能量代谢过程中起着至关重要的作用。当人体缺乏维生素B1时，会影响到神经系统和心血管系统的正常功能。在神经系统方面，可能会出现感觉和运动障碍，例如肢体麻木、肌肉无力等症状。从神经传导的角度来看，维生素B1缺乏会干扰神经细胞的正常代谢，使得神经冲动的传递受到影响。在心血管系统方面，可能会导致心跳加快、水肿等情况。这是因为维生素B1缺乏影响了心脏肌肉的能量供应，心脏为了维持正常的泵血功能，只能加快跳动频率。同时，身体的水盐代谢也会失衡，从而出现水肿现象，尤其是下肢水肿较为常见。

在日常生活中，有多种因素可能导致维生素B1缺乏。比如饮食结构不合理，过度依赖精米面，而精米面在加工过程中会损失大量的维生素B1。如果长期以这样的食物为主食，就容易缺乏维生素B1。某些特殊人群，如酗酒者，酒精会影响维生素B1的吸收和利用，也容易患上脚气病。还有一些消化系统疾病患者，由于肠道吸收功能受损，不能很好地吸收食物中的维生素B1，也存在患脚气病的风险。所以，保持均衡的饮食，多摄入富含维生素B1的食物，如糙米、全麦、豆类、坚果等，对于预防脚气病是非常重要的。

2024-11-22

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