生吃茄子的功效与作用

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

生吃茄子的功效与作用。应该说，茄子营养丰富。富含维生素。蛋白质，钙，哂等营养物质

茄子多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃茄子是有好处的，但也不建议食用过多。首先，茄子中富含蛋白质、碳水化合物以及

吃烤茄子有什么好处和坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤茄子的营养价值非常的丰富，可以补充身体丰富的维生素和膳食纤维，能够起到很好的润

白茄子吃了有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

白茄子吃了一般可以维护心血管疾病，还可以抗坏血病和预防胃癌以及美容养颜等好处，白

为什么有的人枹杞和红枣会上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

枸杞和红枣少量食用并不会导致上火但是如果是喝的太多是会上火的所以一定要适量食用，

吃茄子有什么好处？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

茄子含丰富的维生素，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，防止微

吃茄子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃茄子能够清热败火、活血、解毒。在日常生活中可以说茄子是一种物美价廉的蔬菜，对于

白茄子对皮肤有什么好处

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

白茄子里面含有一定的维生素e成分，适当的吃一些，对于皮肤是有很大好处的，能够起到

绿长茄子吃了有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

绿长茄子吃了对人体的好处主要表现在能够补充人体所缺维生素及营养。绿长茄子在日常生

便秘能吃茄子吗

许乐 主任医师  北京医院

便秘可以吃茄子。茄子是一种常见的蔬菜，茄子中含有膳食纤维，对改善便秘有一定的好