卡士酸奶会不会发胖

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:卡士酸奶会不会发胖

酸奶只要是适量的吃,就不会造成身体发胖。酸奶主要是采用酸奶结合各种水果、芦荟乳、活性菌制作的,不仅口感比较好,并且营养丰富,适宜人群比较广泛。由于在制作的时候不会加入过多的胆固醇和脂肪,因此热量比较低,这样的酸奶只要适量饮用,不存在有暴饮暴食现象,就不会导致身体发胖,同时还具有调节肠道菌群、提高肠道功能的作用。

2020-05-22

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哪种酸奶不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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喝酸奶会发胖吗

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喝酸奶不会发胖。酸奶属于低热量的食物,并且酸奶中含有较高的营养成分,酸奶中含有

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