老酸奶发胖吗

哪种酸奶不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

最好可以选择低热量脱脂的酸奶喝了不会发胖。但是酸奶也不要喝的过多，一天一杯就可以

喝酸奶会发胖吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝酸奶有一定的辅助作用，酸奶本身是有益菌。可以促进肠胃蠕动。可以每天喝。酸奶能保

原味酸奶喝了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

原味酸奶是否会导致发胖情况不是很绝对。因为酸奶本身也是含有一定热量的，并不是说喝

益生菌酸奶发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝益生菌酸奶是不会造成身体发胖的。酸奶是将牛奶发酵之后制作的一种饮品，在酸奶发酵

炒酸奶发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

炒酸奶在适量食用的情况下并不会直接导致发胖，但如果过量或搭配高热量的配料，可能会

吃冻酸奶会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

经常吃冻酸奶会引起发胖，但是偶尔吃一次一般不会引起发胖。冻酸奶还含有比较高的热量

不发胖的酸奶有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不发胖的酸奶有安慕希、老酸奶、益生菌等，因为这些酸奶都是经过发酵的，这些酸奶可以

炒酸奶发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃炒酸奶是不能发胖的。炒酸奶的主要原材料有纯酸奶、坚果、新鲜水果等，其中不仅含有

莫斯利安酸奶发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝莫斯利安酸奶是不会导致身体发胖的。莫斯利安酸奶之中不仅含有多种矿物质和蛋白质，

纯享酸奶喝了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

纯享酸奶喝了会发胖吗？这主要取决于个人的饮食习惯和总体热量摄入。适量饮用纯享酸奶