孕妇可以吃的含糖低水果有哪些

女,27岁 2019-03-11

病情描述:我去做了孕检,发现血糖高,但是我比较喜欢吃水果,血糖高就不能吃很多水果了,不知道有没有什么水果能降血糖的呢,含糖低的水果有哪些?

根据你描述的这种情况,出现血糖高的情况,我认为你一定要引起重视,孕妇一旦出现血糖高的现象,胎儿的生长是会受到影响的,一旦胎儿受到影响,可能就会早产,甚至出现畸形。所以一定要少吃含糖量高的食物,至于你喜欢吃的水果,我建议你可以换成柚子,圣女果,猕猴桃等这些糖分较低的水果。这些水果你都可以放心的食用,不会造成血糖进一步升高的。还有就是一定要少吃甜食,主要吃以蛋白质类和蔬菜为主的食物。多喝水,保持良好的作息,都会对胎儿有帮助。

2019-03-11

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