秋季感冒饮食吃什么东西合适

男,28岁 2021-10-28

病情描述:每次一到秋季冷热交替的时候,就会容易出现感冒的情况,秋季感冒饮食吃什么东西合适?

在秋季感冒的时候可以多吃一些温补的食物比较合适,比如红糖、羊肉、红枣。

秋季感冒有可能是因为冷热交替导致的,很容易会出现感冒的情况,可以多吃一些温补的食物,能够加强身体的抵抗力,抵抗寒冷的空气,也可以喝些白开水或冰糖梨水,能够起到润肺止咳的效果。

在感冒期间要以清淡饮食为主,避免食用辛辣刺激的食物。

2021-11-02

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