流感与诺如病毒感染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

流感与诺如病毒感染是两种常见的病毒性疾病，它们在症状、传播途径和预防措施上存在显著差异。流感主要由流感病毒引起，通常表现为发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛等症状；而诺如病毒感染则主要导致急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛。

流感的传播主要通过空气中的飞沫传播，感染者咳嗽或打喷嚏时释放病毒，健康人吸入后易被感染。流感的潜伏期一般为一到四天，且在症状出现前的一天就具有传染性。诺如病毒则通过接触被污染的食物、水源或表面传播，潜伏期较短，通常为12到48小时。虽然两者都可以通过良好的卫生习惯来预防，但流感疫苗是预防流感的有效手段，而诺如病毒目前尚无特效疫苗。

在日常生活中，预防这两种病毒感染需要特别注意个人卫生，勤洗手，避免与感染者密切接触。在流感季节，尽量避免人群密集的场所，接种流感疫苗是保护自己的有效方式。对于诺如病毒，确保食物的安全和卫生，避免食用生食或未煮熟的海鲜，保持厨房和餐具的清洁，都是预防感染的重要措施。保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，有助于降低感染风险。

2024-12-20

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