出现晕车做什么锻炼好

男,25岁 2019-02-27

病情描述:我在小的时候就感觉到我一旦去坐车就会晕车,自从长大后这个问题也一直还有,现在由于工作的性质需要我老是出差,几乎每个礼拜都要坐几次车,我想请问一下出现晕车做什么锻炼好呢?

长时间坐车,有晕车的情况,跟个人的体质还是有关系的,在平常的时候注意增强体质来改善的,可以在坐车前服用一些晕车药的。加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性,另外的话需要注意在平常的时候避免空腹,以及喝了牛奶之后,避免马上坐车的。可以喝一杯含醋的水。乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐。

2019-02-27

相关问答

出现晕车可以加强锻炼吗

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

晕车桌与内耳前庭器有关系,是可以通过不断的训练,得到缓解的晕车,也称晕动病。锻炼

晕车应该怎么锻炼

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

当没有药物可用时晕车的人可以在登机前系紧安全带以防止内部器官过度摇晃。登机后,他

晕车怎么锻炼才能减轻症状?

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

晕车其实就是患者自己本身在坐车的时候,因为汽车的抖动和摇摆导致刺激到了人体的前

晕车的人会是不是也会晕船

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

晕车通常是前庭神经的问题,通常是因为小脑袋,平衡能力不强,所引起的胃部不舒服。做

怎么样锻炼才能不晕车

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系.前

总是晕车如何锻炼

杨健 副主任医师  池州市人民医院

如果是轻度晕车,可以在坐车的时候尽量选择靠窗的位置,这样能够加快车里的二氧化碳的

怎么锻炼不晕车?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

晕车一般是天生的,耳朵里面有个叫前庭的地方感觉过于敏感。一般来说不晕车不吃药的方

天天坐车能锻炼不晕车吗?

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

也可以吃点口香糖或者是胃复安以及在乘车前喝一杯加醋的温开水,在途中也可以避免晕车

锻炼身体能改善晕车吗

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

晕车是神经的问题,和肌肉无关。有些人晕车,有些人就不晕锻炼肌肉是有好处的,但是对

儿童出现晕车是什么原因

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

孩子坐车路上出现了晕车的现象,儿童晕车的原因有很多,可能是由于饮食过多、胃肠道不

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据