男,30岁 2019-05-28
病情描述:最近不久刚刚测了血糖的测验,但又想吃点小零食,想请问一下医生,血糖高的人可以吃什么零食?
当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围的情况下,称为高血糖。高血糖也是人们通常所说三高中的一高。另外的两高分别是高血压和高脂血症。如果当空腹血糖的正常值在6.1mmol/L之内,在餐后两小时血糖的正常值低于7.8mmol/L,如果血糖的正常值高于这一范围内,也称为高血糖。当你血糖比较高的情况下,在平时肯定要多加注意,多注意饮食,不要吃高糖分的食物或者零食,如果平时血糖控制的非常好的话,就可以适当的吃一些零食。所以如果您出现血糖增高,在平时的零食尽量少吃,同时零食最好不要在吃,蛋白质含的热量高的零食,少吃含蛋白质的食物,同时也要严格限制总热量的摄入。尽量不要吃含糖量高的食物,禁止抽烟喝酒,要清淡饮食,要有良好的作息时间和生活方式,要适当的运动。
2019-05-28
糖尿病人可以吃什么零食?
糖尿病患者最重要的身体条件是注意饮食。饮食必须选择低糖食物。如果糖含量高,病人的
糖尿病可以吃零食吗
糖尿病患者尽量不要吃零食。糖尿病是终生疾病,需要终生的生活方式干预治疗和用药治疗
高血糖可以吃什么零食?
高血糖可以吃零食和水果,但是仅限于无糖的水果和零食,平时饮食要清淡,要控制谷类的
血糖偏高能吃甜食吗
血糖偏高不能吃甜食。因为这类食物添加了大量的糖,患者如果食用的话,会引起血糖升高
血糖高需要注意什么饮食
血糖高的患者在饮食上,需要注意以下几点:1、不要吃零食。大部分零食糖分含量高,所
人流后可以吃什么零食?
流产之后的患者在平时吃点零食,也能够增进营养和能量的补充,但是在吃零食的时候,应
血糖高的人应该吃什么
血糖高的人,在饮食上是需要注意的。首先,血糖高应该到医院明确一下,是患有糖尿病
糖尿病可以吃什么零食
尽量不要吃零食。市面上的零食种类各式各样,可能大部分的零食上加工会放很多的油或者
血糖高的人可以吃烤红薯吗
烤红薯本身淀粉含量是比较高的,对于血糖高的人,还是不要以烤红薯作为零食来服用。血
血糖高可以吃南瓜子吗
血糖高的人可以吃南瓜子,但要适量。南瓜子是一种健康零食,不仅含有丰富的蛋白质、
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