剧烈活动时会因大量出汗而丢失体内水分在这种情况下最好补充什么

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:剧烈活动时会因大量出汗而丢失体内水分在这种情况下最好补充什么

剧烈运动时身体大量出汗后最好补充淡盐水,能够减少身体虚脱或者是电解质紊乱。在剧烈运动后会加快身体的血液循环,出现体温增高造成大量出汗,如果不及时补充可能会导致身体虚脱,出现头晕、眼前发黑、身体乏力等症状。最好选择适合自己的运动,能够加快身体的新陈代谢来提高免疫力,出汗后要及时用热毛巾或者是温热水来清洗皮肤。

2020-05-24

相关问答

运动时容易大量出汗是因为身体虚吗?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

运动时大量出汗是正常现象,汗液能带走人体内的大量的热量,排汗是人体在周遭环境温度

大量出汗为什么会引起热痉挛?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

流汗过多容易导致抽搐,主要是因出汗后引起氯化钠及钙、钾、镁等电解质而引起的。 汗

大量出汗属于哪种脱水?

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

大量出汗属于缺水性脱水,就是出汗的时候会丢失到身体里的水分,也有可能丢失身体里的

运动量大,出汗多,补充什么

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在平时的日常生活中,很多人喜欢高强度的运动,也就是运动量非常的大。运动量大就会出

人在大量出汗时血液中主要丢失了什么成分

张月美 主任医师  济宁市中医院

人在大量出汗时,血液中主要丢失了水这个成分,同时还会丢失一些无机盐。因为汗液的主

晚上活动大量出汗好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

晚上活动大量出汗一般来说是不好的,如果只是做一些简单的活动就大量出汗的话通常说明

人在热环境中剧烈运动大量出汗,未能及时补水,尿量会有何变化?为什么?

张子义 主任医师  中日友好医院

人体如果在热的环境中剧烈的运动,产生了大量的出汗,如果是没有及时补充水分,会容易

大量出汗会造成钙流失吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

一般出现大量出汗的情况是不会造成钙的流失的,有可能由于身体大量出汗,造成身体内钠

人体大量出汗或严重腹泻会导致血细胞的丢失吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

人体在大量出汗或者是有严重腹泻的时候不会引起血细胞丢失的,会引起人体的水分丢失,

双肩出汗能补充什么维生素

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

双肩出汗可以补充维生素B、维生素C。在天气过热、流汗过多的情况下,体内的维生素

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据