如何缓解冬季嗜睡

男,26岁 2020-04-14

病情描述:我在冬天的时候经常会感到瞌睡,有时一睡就是一整天,影响了正常生活。请问如何缓解冬季嗜睡?

一般嗜睡和人的免疫有关,如长时间不做运动,还有工作的压力也会导致免疫力的降低,从而容易疲劳、嗜睡等亚健康状态就会发生,可以使用单糖的人参皂苷rh2来增强免疫力,如果嗜睡一直持续没有得到改善,应该到正规的医院检查明确病因,对症治疗。

2020-04-14

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