女人气血不足需要补什么?

女,38岁 2019-03-04

病情描述:最近检查出气血不足,怕冷畏寒,厌食。所以想问问女人气血不足需要补什么?

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。如果病情严重要到正规医院诊疗。轻度的可以注意饮食,通过食疗来改善:用红枣、红豆、红皮花生、枸杞加水煮开后再加入适量红糖即可制成五红汤。一天喝一次,五红汤中的红枣补脾和胃、益气生津,补血利水。红皮花生养血止血。枸杞则可以起到补肝肾的效果。红糖益气补血、健脾暖胃,特别是搀扶,可以食用红糖来调养身子。,所以五红汤的功效主要是补血养血,治疗普通的贫血性疾病,如女性在经期间,缺血导致的头晕眼花、面色苍白,都可以用五红汤。另外,也要多吃富含优质蛋白,维生素和微量元素的食物。忌烟酒,忌辛辣刺激、生冷油腻的食物。

2019-03-04

相关问答

女人气血不足怎么补?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

女人气血不足的话首先可以通过饮食、运动来进行调理,严重的可以吃中草药治疗。女人气

女人气血不足可以喝牛奶吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

女人气血不足可以喝牛奶,牛奶里面含有人体所需的微量元素和微生素,女人出现气血不足

女人气血不足会长痘痘吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

女人气血不足不会长痘痘,痘痘多数是由于皮脂分泌过剩所导致的,而且还与日常的饮食和

女人气血不足能喝酒吗

张子义 主任医师  中日友好医院

女人气血不足不能喝酒,否则酒里面的酒精会伤害患者的脾胃,而脾胃受到损伤以后,容易

女人气血不足能喝酒吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人气血不足不能喝酒,否则酒里面的酒精会伤害患者的脾胃,而脾胃受到损伤以后,容易

女人气血不足容易长胖吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人气血不足一般容易长胖,而且还会导致女人出现皮肤粗糙的症状有的时候还会引起女人

女人气血不足吃什么补

张子义 主任医师  中日友好医院

女人气血不足,可以吃红枣、乌鸡、猪肝等食物进行补充。1.红枣具有益气养血的作用

女人气血不足会尿频吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

女人气血不足一般不会尿频。尿频多数是由于肾脏疾病和尿道感染所导致的,和气血不足没

女人气血不足可以喝茶吗

张子义 主任医师  中日友好医院

女人气血不足一般可以喝茶,但是在选择茶叶的时候,最好选择红茶,红茶可以促进体内的

女人气血不足能献血吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女人气血不足一般不能献血,女人出现气血不足的时候容易引起身体虚弱,而且还会导致身

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据