饭后可以马上吃香蕉吗
男,26岁 2021-06-06
病情描述:我最近出现了消化不良的情况,我妈妈给我带了一箱香蕉,我想问一下,饭后可以马上吃香蕉吗?
饭后不建议马上吃香蕉。
因为饭后立马吃香蕉,会很容易加重胃的负担,从而出现了消化不良的情况,建议在饭后1~2小时后再食用,可以有利于促进胃肠的消化,防止便秘的情况。
在日常的生活中,可以多喝水,促进水电解质平衡,加快毒素排出体外,多吃一些富含维生素的食物,如苹果、橘子、梨等,适当地加强体育锻炼,增强身体免疫力。
2021-06-07
晚上饭后可以吃香蕉吗
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饭后马上吃香蕉可以吗
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吃完饭后可以马上吃香蕉吗
吃完饭后一般不能马上吃香蕉,很可能加重胃部负担。在刚吃过饭之后,由于胃部的食物
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