月经量不多乏力怎么改善

女,38岁 2021-05-15

病情描述:这两个月来月经的时候,我的月经量不多,而且身体还伴有乏力的症状,月经量不多乏力怎么改善?

月经量不多、乏力可以通过饮食的方式进行改善,饮食的时候多吃补血的食物,比如花生、红枣和黑米,另外还可以在医生的指导下服用阿胶补血胶囊。

月经量不多、乏力考虑是内分泌失调引起的,有可能是气血虚弱导致的,但也不排除妇科疾病的因素。

建议在日常生活当中一定要注意生活作息的改善,平时保持良好的心态和充足的睡眠,避免给自己过大的压力。

2021-05-15

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