滑膜炎的康复训练方式有哪些?

女,46岁 2019-06-16

病情描述:得滑膜炎很多年了,膝盖肿痛没有力气甚至没法正常走路,请问滑膜炎的康复训练方式有哪些?

康复训练的目的主要是增强膝关节周围肌力,增强膝关节的稳定平衡性能,减少关节面撞击。滑膜炎通常是膝关节滑膜炎,即在膝盖处出现此症状。出现的症状主要为膝关节胀痛严重,没有力气不能下蹲,皮肤红肿发烫等。在滑膜炎的急性发作期不能活动,因为下地后会负重,然后会导致病情加重。如果想要小虫的话,可以在床上高抬腿来改善此类情况,锻炼大腿肌肉的力量,以防止肌肉出现萎缩的状况,适当做一些膝关节的屈伸,从而可以恢复正常的动作。

2019-06-16

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