哺乳期补气血该怎么补?

哺乳期气血虚怎么食补

张子义 主任医师  中日友好医院

哺乳期气血虚，可以多吃一些优质蛋白的食物以及补气血的食物。1.优质蛋白的食物：

哺乳期补气血吃什么

林春华 副主任医师  江门市人民医院

哺乳期补气血，可以吃红枣、乌鸡汤、桂圆、阿胶、纯奶、鸡蛋等食物，平时要适当的运动

哺乳期气血虚可以引起发胖吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

哺乳期气血虚一般不会引起发胖，如果气血虚的话，可能会引起面色苍白，而且还有可能会

哺乳期气血不足怎么补

张子义 主任医师  中日友好医院

哺乳期气血不足对孕妇本身有很大的影响，往往会导致乏力气短、心慌等症状的发生。另外

哺乳期气血差头晕怎么补

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期气血差头晕可以多吃一些含铁丰富的食物来调理，比如鸡蛋、海带、木耳、豆腐、菠

哺乳期气血虚吃什么好

林春华 副主任医师  江门市人民医院

哺乳期气血虚的患者吃红枣、丹参、鸡肉炖汤比较好，可以温补气血。另外，哺乳期妈妈也

哺乳期什么泡水喝能补气血

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期可以用红枣泡水喝能补气血。哺乳期的妇女气血虚弱，大多是由于分娩时失血所引起

哺乳期可以吃驴胶补血颗粒吗

何勇 主任药师  池州市人民医院

哺乳期也可以喝驴胶补血颗粒。驴胶补血颗粒能够益气补血，对气血两虚引起的面黄肌瘦、

哺乳期吃什么补气血且下奶

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在哺乳期间可以适当的多喝小米粥，在小米粥里可以加入红枣、莲子、枸杞，既可以补气血

哺乳期为什么掉头发

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期脱发可能是营养不良造成的，因为哺乳期产妇需要哺乳，大量消耗身体内的营养，可