走路多了腰疼可以按摩吗

女,36岁 2021-12-14

病情描述:这段时间我走路多了,结果出现腰疼的情况,想要按摩,我想了解一下,走路多了腰疼可以按摩吗?

走路多了腰疼通常可以按摩。

走路多了腰疼多数是由于腰肌劳损所引起,而通过按摩的方式,能够促进腰部的血液循环,可以改善腰疼的现象。

如果腰疼比较严重,还可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药治疗,比如布洛芬或者阿司匹林等。在日常生活中尽量不要长时间走路,而且也要避免长时间坐着。同时也要做好腰部的保暖工作。

2021-12-16

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