走路多了腰疼红肿怎么办

女,28岁 2021-12-14

病情描述:我这段时间只要走路多了就会出现腰疼的症状,并且还有些红肿会特别的担心,走路多了腰疼红肿怎么办?

走路多了腰疼红肿通常可以适当对局部热敷或者是按摩,能够促进血液循环,也能够缓解腰部疼痛红肿的现象。如果腰部疼痛红肿的现象比较严重,也可以服用非甾体类的消炎止痛药物治疗。

走路多了腰疼红肿,多数是腰肌劳损造成的,还可能是过度劳累的原因,不排除平时锻炼比较少所致。

在平时需要加强运动锻炼。

2021-12-16

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