月经结束第几天是排卵期

2025-06-03

月经结束后第几天是排卵期因人而异，但通常发生在下次月经前14天左右。对于月经周期28天的女性，排卵日可能在月经结束后的7-10天；若周期较短或较长，时间会相应提前或延后。

排卵期受激素调节，卵泡成熟后释放卵子，期间宫颈黏液变稀薄、基础体温略升。可通过排卵试纸、B超监测或记录基础体温辅助判断。但个体差异大，压力、疾病或药物可能影响排卵时间。

自然避孕法需结合多种指标，单一推算可能不准。备孕女性建议在排卵期前后隔日同房；避孕者需配合其他措施。若周期紊乱或长期无排卵，建议就医排查多囊卵巢综合征等疾病。避免过度依赖APP预测，尤其月经不规律者。

2025-06-03

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