流产之后多久可以吃水果

女,29岁 2019-05-02

病情描述:比较喜欢吃水果的,刚流产2周,医生说不让吃生冷的食物的,身体恢复很好的,想知道一下身体健康,流产后多久可以吃水果?

女性在流产后需要休养一段时间,饮食方面合理有营养即可。流产后一个月内会有出血情况,不能过早同房,容易引起妇科炎症,要注意卫生干净,身体虚弱,需要增加休息,加强营养,多吃一些红枣,红糖,阿胶浆等补气养血的食品。术后可以吃一些苹果,香蕉,柚子,猕猴桃等水果,少吃寒凉生冷食物,禁止烟酒及冷饮。建议术后优质蛋白饮食,多吃鸡蛋牛奶,瘦肉鱼肉的,避免吃生冷辛辣刺激的食物。注意饮食的均衡性,保证睡眠调养生活的习惯,注意保暖合理的喝一些姜糖水,一般4周后复查正常才可以正常的饮食的,术后保暖比很重要的。

2019-05-02

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