自然流产后多久可以健身

女,29岁 2019-02-12

病情描述:怀孕后不久自然流产了,现在已经差不多20天了,想去健身房运动下,请问自然流产后多久可以健身?

你好自然流产根据发生的时间不同,又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。发生在12周以前的流产定义为早期流产。流产手术后阴道出血应该在两周内停止,最少一个月后才能去的,做完人流不能吃冰冻及寒性的食物,不要碰冷水,要多喝汤水,像坐月子差不多,要注意休息,没休养好会影响以后怀孕。建议自然流产后要在家卧床休息,一个月内禁止性生活,禁止做剧烈运动,多注意保暖别受凉。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。

2019-02-12

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