小米粥的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田。小米粥的营养价值非常丰富，因为小米粥里面含

米果含有什么维生素

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

米果含有维生素B族和维生素A，还含有蛋白质和很多的微量元素，即美味营养价值又高，

桑葚营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桑葚的营养价值是非常高，它含丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、脂类、醇类、挥发油、芦丁

饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

火腿炒饭营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿炒饭营养价值高，火腿炒饭是比较简单的一种食物，可是营养价值也是比较丰富的，有

萝卜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜属于一种蔬菜，它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高

燕窝的营养价值真的那么高吗

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝的营养价值确实是挺高的，它里面含有多种酸类还有蛋白质，另外还有一些微量元素等

虾条的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条的营养价值是比较低的。虾条是属于油炸食品，油炸食品的营养价值非常低，虾条中含

奶油生菜的营养价值高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

奶油生菜的营养价值比较高，里面含有人体所需的维生素和微量元素以及胡萝卜素，而且还

腊肉配米饭营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉配米饭营养价值不是很高，腊肉是经过腌制晾晒的一种加工品，避免可能会出现大量的