来例假汗蒸可以吗

女,25岁 2019-06-01

病情描述:我现在是来月假的第三天,想和朋友一起去汗蒸。怕对身体有影响。想咨询一下:月经期间可以汗蒸吗?

月经是指有规律的、周期性的子宫出血,发生在一些具有生育能力的女性身上。在月经期间是不建议去汗蒸的。虽然汗蒸能使身体完全放松,舒缓紧张情绪减轻压力;增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯的好处。但是汗蒸会促进血液的流通,如果在月经期间汗蒸的话容易使人造成流血过多的现象,并且如果汗蒸以后做不好保暖的话,容易使身体受凉,造成痛经。建议女性在月经期间应:多休息,避免剧烈的运动;注意卫生;可以适当的锻炼,增强体质。

2019-06-01

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