造成乳腺增生的原因有哪些

2025-01-03

造成乳腺增生的原因主要有内分泌失调、精神因素、生活习惯等。

内分泌失调是关键,女性体内雌激素水平相对或绝对升高,孕激素水平相对降低,会使乳腺组织不断处于增生状态而不能复旧。精神因素也不容忽视,长期精神紧张、焦虑、压力大等,会影响神经内分泌系统,加重内分泌紊乱。不良生活习惯如熬夜、高脂高糖饮食、缺乏运动等,也可能促使乳腺增生发生。另外,多次人工流产、不生育或生育过晚等也与乳腺增生有关。

平时要注意保持心情舒畅,避免过度劳累和精神紧张。规律作息,适当运动,合理饮食,少吃辛辣、油腻食物。定期进行乳腺检查,以便早发现问题并处理。

2025-01-03

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