月经过去多少天是排卵期

2025-06-03

月经结束后大约10-14天是排卵期。对于月经周期规律的女性如28天周期，排卵通常发生在下次月经前14天左右。例如，若月经持续5天，排卵期可能在月经开始后的第9-15天之间。

排卵期受个体差异影响，周期不规律者需结合基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸辅助判断。卵子排出后存活12-24小时，而精子在女性体内可存活2-3天，因此排卵前后3-5天均为易孕期。

单纯依靠日期推算可能存在误差，压力、疾病或激素变化可能推迟排卵。备孕者可结合多种方法监测，避孕者需采用更可靠措施。若周期紊乱或长期未孕，建议咨询医生排除多囊卵巢综合征等疾病。

2025-06-03

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