月经过去多少天是排卵期?

女,31岁 2019-05-05

病情描述:这几天月经刚走,我不知道什么时候是我的排卵期,我想问一下月经过去多少天是排卵期?

由于每个女性的月经周期不同,在月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。一般女性月经周期一般为21~35天,平均为28天。提前或延后7天左右仍属正常范围,对于月经周期比较稳定的女性排卵日,一般是在下次月经来潮的前14天左右,在这一天的前5天以及这一天,包括这一天的后面4天,一共10天的时间,称为是排卵期。建议期间不要总是节食,要注意自己的饮食结构,多吃一些蔬菜水果,也要多吃一些瘦肉,对于月经周期不稳定的女性,可以通过方法计算排卵期。

2019-05-05

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