高血压应该吃什么?

男,20岁 2019-01-24

病情描述:我外公的血压一直在160、180上下,买了很多保健品这个血压也一直降不下来,很多人说可能跟饮食有关系。所以我想咨询一下医生高血压老年病人应该吃什么好?

高血压病,需要长期治疗,属于慢性病,所以说要遵医嘱,按时服药,不能擅自的改变药物的剂量。在生活饮食方面也要改变,不宜吃得过咸每日,食盐量不宜超过6克,补充钙钾,每天多吃一些新鲜的水果,牛奶,不宜吃含脂肪较高的食物。如果老人的血压一直偏高,建议口服降血压的药物对症治疗,不能依赖保健品,因为保健品不能代替药物。用降血压的药物的同时,一定要注意饮食,多吃些清淡的食物,比如多吃些蔬菜水果,不能吃油腻的食物,也不能吃太咸的食物 ,并注意适当活动,同时监测血压、血脂、血糖。

2019-01-24

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