糖尿病能吃核桃吗

2024-06-14

糖尿病患者可以吃核桃,但要注意适量。核桃含有丰富的营养物质,如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等,有助于提高身体免疫力、促进消化、补充能量。糖尿病患者适量食用核桃对身体有益,可以作为加餐食用,每天吃1~2个核桃仁(约28克)即可。此外,糖尿病患者还需要注意饮食均衡,适量摄入各种营养物质,避免暴饮暴食和高糖高脂的食物。

在食用核桃时,可以将其作为加餐食用,避免与其他高糖食物搭配食用。同时,糖尿病患者还需要注意控制饮食总量,合理分配营养物质,保持适当的运动和体重,以维持血糖的稳定。

糖尿病患者可以适量食用核桃,但需要注意控制摄入量,避免过量摄入热量。同时,还需要注意饮食均衡、适量运动和体重控制等综合管理措施。

2024-06-14

相关问答

糖尿病人能吃核桃仁吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

糖尿病病人可以适量吃一些核桃的。核桃是坚果类的食物。富含植物蛋白与钙质。可以适量

糖尿病能不能吃核桃的啊?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有糖尿病,确其实饮食上有很多的禁忌,好比不能吃太甜的食品,也不能吃含热量比较高的

糖尿病人可以吃核桃吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

根据你所描述的情况,糖尿病是慢性糖代谢异常疾病。糖尿病的主要特征是高血糖,很容易

糖尿病人能不能吃核桃及制品

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病病人可以吃核桃,但是每天不能超过3个。糖尿病是由胰岛素分泌异常或对胰岛素不

糖尿病人能吃陈皮核桃花生吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

糖尿病人不能吃陈皮核桃花生。糖尿病主要是因为身体内的胰岛素分泌异常所引起的,会导

糖尿病可以吃核桃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以吃核桃。核桃是一种常见的坚果,富含不饱和脂肪酸、维生素E、钾、镁等

糖尿病能吃核桃吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

糖尿病可以吃核桃。核桃中的含糖量可能会比较低,并且其中会含有大量的矿物质以及多

糖尿病患者能吃核桃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以吃核桃,核桃是一种坚果,里面含有丰富的营养物质。吃核桃可以软化血管

高血压糖尿病患者能吃核桃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

高血压糖尿病患者能吃核桃,但是不能多吃,每天可以吃3~5个。核桃中含有大量的微

糖尿病患者能吃核桃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以吃核桃,但要适量。核桃含有大量的不饱和脂肪酸,对糖尿病患者控制血糖

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