低血压吃什么调理

女,34岁 2019-03-19

病情描述:最近总是感觉自己身体不是很舒服,因为工作原因一直比较忙,没有在意,请问低血压吃什么调理?

低血压会影响人们的身体健康,眼睛会容易出现头晕、昏厥等现象。低血压的人应该在日常饮食中多吃益气食品,如龙眼和红枣。此外,含有钠和高胆固醇的食物是很好的选择。此外,在日常生活中注意保健也很重要。多吃气血温脾肾的食物,如莲子、桂圆、红枣、桑椹等水果,具有养心补血、健脾健脑的作用。人参炖肉、当归炖羊肉和三七炖鸡对低血压患者都非常有益。注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物,而且的话要注意多喝水,多吃一些新鲜水果

2019-03-19

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