秋季诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

秋季是诺如病毒高发的季节，特别是在学校、养老院等人群密集的地方。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或直接接触感染者传播。随着气温逐渐降低，的户外活动减少，室内聚集增多，这为病毒的传播提供了有利条件。

诺如病毒感染的症状通常包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，症状出现后一般在24至48小时内达到高峰。感染者在症状出现前后均具有传染性，因此在疫情高发期，保持良好的个人卫生尤为重要。勤洗手、使用酒精消毒剂、避免与感染者密切接触都是有效的预防措施。食物的安全处理和储存也不可忽视，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜等高风险食品。

在秋季，公众应提高警惕，尤其是在出现疫情的地区，尽量减少前往人群密集的场所。如果出现相关症状，应及时就医并进行隔离，以防止病毒的进一步传播。同时，保持良好的饮食习惯和作息规律，增强自身免疫力，有助于降低感染风险。通过这些措施，可以有效减少诺如病毒的传播，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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