如果得了焦虑症怎么办?

女,30岁 2019-06-16

病情描述:焦虑症的表现和症状有哪些

你好,焦虑症主要临床表现为头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等,治疗本病首先要进行心理疏导,中药调理有一定功效。焦虑症在当前社会压力增大的情况下越来越常见,得了焦虑症不要紧张害怕,可到当地专业机构找医生就诊,认识到自己的病情,了解一下焦虑症是怎么产生的,帮助病人改变不良认知或进行认知重建。学会呼吸训练,放松训练, 多参加集体活动,分散注意力。保持良好的心态永远都是重点,祝你早日康复

2019-06-16

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