为什么吃石榴会便秘

女，24岁 2021-05-26

病情描述：我知道石榴可以帮助人体降低三高数值，朋友说吃过石榴可能会出现便秘，所以我咨询为什么吃石榴会便秘？

吃石榴是不会引起便秘现象的。因为石榴具有很好的收敛作用，适当吃还能够起到调理肠胃，帮助消化的作用，可以缓解便秘。

另外，石榴里面还有多种营养，可以起到降三高、软化血管的作用。

如果出现便秘，跟吃石榴没有直接关系，可能是长期不良的生活和饮食习惯导致。可以每天晨起空腹喝一杯蜂蜜水来清理肠道，帮助排便。

2021-05-26

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