小月子该如何保养?

女,28岁 2019-02-11

病情描述:和老公同房没有安全措施,怀上了孩子,目前也不适合要,做了流产,小月子该如何保养?

做完流产之后就是属于做小月子,引产后的妇女相当于生了一次孩子。不要过早参加体力劳动,在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,半个月之内不能进行剧烈运动,也不可以进行性生活。注意卫生,按时更换卫生巾,多清洗阴部,保持阴部的清洁和干燥。加强营养,建议多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。休养时间要根据自己身体情况而定,最少半个月。

2019-02-11

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