女,35岁 2020-04-21
病情描述:最近一段时间,我出现了食欲不振,掉头发,记忆力下降,慢性疲劳等症状,想问下成人补锌最快的方法是什么?
可通过食物补充,补锌最简单的方法是服用补锌制剂。锌一般存在于动物食品中,如猪肝和海鲜。但要注意,锌的补充量不应过多,0-6个月的婴儿每天只需1.5毫克锌,7-12个月的婴儿需要8毫克,随着年龄的增长,人体对锌的需求量会缓慢增加,到14-18岁时,可以达到最高的19毫克。一旦年满18岁,人体对锌的需求就会下降,每天仅11.5毫克就足够了。
2020-04-21
补气血最快的小偏方
气血亏虚是临床上常见的中医内科疾病。而对于补充气血最快的小偏方是什么是广大群众最
治疗咳嗽最快方法
并没有所谓的治疗咳嗽最快的方法,想要较快的治疗咳嗽,首先需要判断是什么原因导致的
减肥最快的方法是什么
减肥最快的方法是什么 其实饮食减肥和运动减肥配合在一起用,效果是最快最好的。饮
成人补锌用什么办法最好呢
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。多食含锌食物然后饮食一定要丰富营养一些。
肛门消肿的最快方法是什么
首先这个问题要明确肛门肿的原因是什么,是什么疾病造成的这种肛门肿,考虑肛门肿的疾
补锌最快的方法是什么?
当然最快的补充方式还要数补锌口服液,但是必须在医嘱下进行服用,不可以自行给孩子服
缺锌吃什么补得快
缺锌可以适当的吃一些锌剂,补的是比较快的。如果缺锌比较严重,可以适当的吃一些锌
补气血最快的方法
补气血最快的方法是服用当归、人参等中药。患者气血虚弱,身体营养不良的时候,就需
脸上过敏治疗最快方法是什么
脸上过敏治疗最快的方法是什么。 脸上过敏的患者,避免抓挠及接触刺激性物质和湿热
低血压头晕最快的缓解方法是什么
关于低血压头晕最快的缓解方式是什么?如果确定是低血压导致的头晕,最直接的办法,
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了