怎样判断自己是否落枕

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

落枕是由于颈肩部的肌肉遭受风寒空气刺激而产生的急性炎症性改变一般会有疼痛，也许会

脖子落枕能打羽毛球吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕是能打羽毛球的。打羽毛球属于一种轻度的有氧运动，不会促进落枕病情的加重

落枕几天能自愈

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕大概3~5天就能治愈，出现落枕和睡觉姿势以及室内环境等于多种因素有关，如果病

落枕能按摩吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕的患者是可以进行按摩的，因为按摩能有效的缓解落枕的症状。如果落枕比较严重的患

落枕会自己好起来吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

落枕通常会自己好起来，恢复的时间一般会在三天到五天左右。在颈部受到风寒湿气侵入的

落枕了要几天能恢复

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕了大概2~3天能恢复。如果落枕的症状不是很严重，可以适当地进行针灸、热敷等

落枕一般几天能自愈

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕一般一周左右就可以自愈。落枕不是一种非常严重的疾病，主要是由于睡觉时姿势不对

落枕放血后更严重怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

落枕放血后更严重有可能是治疗的方法不正确，在落枕之后可以选择刮痧或者是拔罐、热敷

落枕几天能自愈

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不严重的落枕一般三天就会自愈，严重的也会在一星期内痊愈。出现落枕，则可以使用下面

睡觉落枕能枕枕头吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

睡觉落枕能枕枕头，主要是枕头高低适宜就可以了，通常要和肩膀是平齐的状态。现在有专