糖尿病患者饮食应该注意那些?

女,46岁 2019-04-05

病情描述:我阿姨患糖尿病已经好几年了。上个月,我去测量血糖水平。现在我阿姨很不开心。她每天只有一点点。几天后,她瘦了很多。请问,糖尿病患者在饮食中应该注意什么?含糖食物是否不能吃。

糖尿病人需要注意不要吃含糖量高的食物,尽量少吃主食,因为大米和面粉中含糖量相对较高,你可以吃一些不含糖的水果,多吃蔬菜等。在营养方面,你可以吃一些不含糖的牛奶、瘦肉和蛋黄来提高身体的免疫力。平时也需要多注意锻炼。 注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。

2019-04-05

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