怎样更好的预防急性乳腺炎

2025-01-03

要更好地预防急性乳腺炎,关键在于保持乳腺健康和良好的生活习惯。

在日常生活中,产妇应注意哺乳卫生,按需哺乳,每次哺乳尽量让婴儿吸空乳汁,若有剩余可用吸奶器吸尽,避免乳汁淤积。同时,要注意乳头护理,保持乳头清洁干燥,防止乳头破损和皲裂,若有破损应及时治疗。平时还应选择合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。保持心情舒畅,避免精神紧张和情绪波动,也有助于预防该病。

需注意的是,产妇要养成良好的睡眠习惯,保证充足休息,增强自身抵抗力。饮食上宜清淡,少吃辛辣刺激性食物。

2025-01-03

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