长期失眠吃什么药管用

女,32岁 2020-03-27

病情描述:一直以来我都有失眠的情况,有时心里有时会整夜睡不着。长期失眠吃什么药管用?

长期失眠可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊可用于调节睡眠困难。失眠的原因可能与白天过度疲劳、神经衰弱、焦虑和思维过度有关,这可能发生在不同年龄的人身上。另外建议失眠的人在睡觉前多做一下运动,这样才能更好的入眠。

2020-03-27

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